
Meditación y escritura creativa.
Patricia Ramírez Loeffler, licenciada en Psicología, máster en Psicología clínica y de la Salud, y doctorado en el Departamento de personalidad, evaluación y tratamiento psicológico de la Universidad de Granada y escritora. El conocido como Trastorno obsesivo-compulsivo afecta a aproximadamente al 2% de la población general. Asimismo, está comprobado que el 99% de las personas en algún momento de su vida tienen pensamientos negativos, y muchos de esos pensamientos pueden acabar derivando en determinadas Manías y Rituales que se llevan a cabo sin saber porqué y que pueden llegar a condicionar el día a día de una persona.