Publicado: domingo, 7 de julio, 2019

DESINTOXICAR EL CORAZÓN GESTIONANDO LA IRA. Valerie Mason-John, formadora en gestión de la ira, conferencista internacional, ha sido periodista, es presidenta del centro Triratna Vancouver Buddhist Center, en la Columbia Británica canadiense, es la máxima autoridad mundial en utilizar el mindfulness para abordar drogodependencias y desórdenes emocionales, es escritora y autora de “Desintoxica tu corazón” de la editorial Kairós. ¿Cómo enferma nuestro corazón? ¿Qué tipo de toxinas lo contaminan? ¿Cómo hay que desintoxicar nuestro corazón? ¿Qué viaje, o pasos, hay que emprender para ello? ¿Cómo podemos unificar nuestra mente con nuestro corazón? ¿Cómo debemos gestionar la ira y aprender a perdonar?

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